健康與營養

遠離細菌—正確洗手

洗手是預防腸病毒、感冒和流感等疾病傳播的最有效方法之一。

• 用乾淨的流水弄濕你的雙手。
• 用肥皂起泡並擦洗至少 20 秒。
• 徹底沖洗。
• 將手放入水中，以洗掉所有肥皂。
• 用乾淨的毛巾擦乾或風乾。

飯前、上完廁所後、接觸共用表面後洗手尤為重要。

燒傷治療—立即做什麼

對於輕微燒傷：

• 用冷水（不是冷水）沖洗該區域 10 至 15 分鐘。
• 輕輕拍乾，並用無菌不沾繃帶覆蓋。
• 請勿塗抹牙膏、油或奶油。
• 如果燒傷嚴重或面積較大，請就醫。